Hast du auch eine Geschichte, die du immer und immer wieder erzählst? Eine Geschichte übers Scheitern, über eine verpasste Chance oder eine Enttäuschung? In diesen Geschichten steckt mehr drin, als du…
Mit „richtig“ meine ich nicht, dass der Weg direkt und einfach ist, sondern dass er dich am besten wachsen lässt. Du kannst dich ihm verweigern, teilweise ein ganzes Leben lang. Du…
Zu mir kommen Klientinnen mit den unterschiedlichsten Themen. Doch meiner Erfahrung nach lassen sich alle Probleme auf eine innere Blockade zurückführen. Ich bin der tiefsten Überzeugung, dass wir das Handwerkszeug haben,…
Es ist schon erstaunlich, dass wir, selbst wenn wir unglücklich sind, teilweise über Jahre an negativen Lebensumständen festhalten. Der Job nervt, in der Beziehung sind wir unglücklich und überhaupt haben wir…
Von Zeit zu Zeit berichte ich hier von den Fügungen in meinem Leben. Ich möchte dich dazu inspirieren, deine Augen für all die Wunder zu öffnen. Denn das Universum ist immer…
Wenn ich die Liebesbeziehung zu meinem Coaching-Business in drei Worten beschreiben müsste, würde ich sagen – „gewachsen, leidenschaftlich, ausdauernd“. Ich könnte es auch betiteln mit „was lange währt, wird gut". Ebenfalls…
Wenn es darum geht, das eigene Leben zu verändern, höre ich immer wieder folgenden Einwand: „Hey Mascha, den Luxus, auf mich zu hören und das anders zu gestalten, habe ich leider…
In der letzten Woche hatte ich eine Phase, in der ich mich sehr zurückgezogen habe. Ich war damit beschäftigt, die Erfahrungen von meiner ersten eigenen Instagram-Challenge zu verarbeiten. Es dauerte nicht…
Die Arbeit stresst, die Familie kostet Nerven, am Ende setzt du dich k.o. vor den Fernseher und hast keine Kraft irgendwas umzusetzen. Dabei wünschst du dir, dass dein Leben spannender, erfüllter…
Schon vor 20 Jahren habe ich Schnipsel, Bilder und Sprüche aus Zeitschriften ausgeschnitten und zu einer Collage zusammengefügt. Heutzutage nennen wir das „Visionboard“. Das Schöne daran - mittlerweile brauchst du für…