Ich liebe es mit Bildern zu arbeiten. Heute erkläre ich dir anhand der Karussell-Metapher, wie es zu Druck und Überforderung kommt und was der Ausweg daraus ist. Das Karussell-Bild Stell dir…
Meine Kinder haben zu Hause vor ein paar Tagen Samen eingepflanzt. Jeden Morgen und nachmittags nach der Schule laufen sie freudig zu ihren Töpfen, um zu überprüfen, ob schon etwas gewachsen…
Viele Menschen haben ihren eigenen Käfig, in dem sie viel zu oft festsitzen und aus dem sie sich nicht hinaustrauen. Manche hingegen fliegen frei wie ein Vogel umher. Diese Menschen erleben…
Ich forsche schon lange an der Frage, an welchem Punkt wir unsere Freude verlieren. Wann beginnt es, sich ungut anzufühlen, schwer zu werden und vor allem warum? Und wie können wir…
Das Leben ist wie eine Zwiebel, man dringt immer weiter zum Kern vor. In dem heutigen Beitrag erkläre ich dir, was ich genau damit meine und warum das Zwiebelschalenprinzip gelassener macht.…
Neulich habe ich eine spannende Lektion über Ratschläge lernen dürfen. Mir ist dadurch noch einmal klarer geworden, wann ein Ratschlag nach hinten losgeht und welche Ratschläge, wenn überhaupt, konstruktiv sind. Wieso…
Seit Oktober 2020 schaue und lese ich keine Nachrichten mehr. Heute erzähle ich dir, warum ein Leben ohne Nachrichten nicht nur möglich, sondern aus meiner Sicht auch entspannter ist. Und am…